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Hola bienvenidos, soy la doctora Vidal y hoy quisiera disponer de algunos minutos de su tiempo para hablarles acerca de la diabetes, un padecimiento el cual en la actualidad esta siendo diagnosticado cada vez con mas frecuencia.
Les explicare un poco como puede afectarle, y que medidas puede usted tomar para evitar o disminuir el dano que la diabetes puede ocasionar al organismo.
Usted probablemente ha escuchado a alguien hablar de “tener el azucar alta” pero quizas sin comprender completamente lo que esto signifinca.
Primero, es importante saber la principal fuente de energia del cuerpo es la glucosa.
La Glucosa proviene de los alimentos que consuminos y es comunmente denominada como “azucar”. Gracias a la glucosa somos capaces de realizar actividades voluntarias tales como caminar, correr, jugar y dormir asi como tambien cumplir con actividades involuntarias tales como la respiracion y los latidos del Corazon.
Los alimentos estan clasificados, dependiento de su contenido nutricional, en carbohidratos, proteinas o grasas. Hoy nos enfocaremos en el grupo de los carbohydratos ya que estos representan para el organismo la principal fuente de glucose que sera luego transfromada en energia.
Algunos de los alimentos que pertenecen a este grupo incluyen panes, tortillas, pasta, papas, cereals, frutas, leche algunas legumbres y vegetales. Portion of the script for audition purposes:
Hola bienvenidos, soy la doctora Vidal y hoy quisiera disponer de algunos minutos de su tiempo para hablarles acerca de la diabetes, un padecimiento el cual en la actualidad esta siendo diagnosticado cada vez con mas frecuencia.
Les explicare un poco como puede afectarle, y que medidas puede usted tomar para evitar o disminuir el dano que la diabetes puede ocasionar al organismo.
Usted probablemente ha escuchado a alguien hablar de “tener el azucar alta” pero quizas sin comprender completamente lo que esto signifinca.
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